Igiena incaltamintei

La miscarile active ale piciorului contribuie o serie de muschi situati la partea anterioara a gambei, care, indoaie piciorul pe gamba. In partea posterioara a gambei se gaseste un muschi foarte puternic, tricepsul sural, care in partea inferioara, se prinde printr-un tendon (tendonul lui Achile) de calcaneu. Acest muschi intinde piciorul, jucand un rol deose­bit de important in impingerea picio­rului inainte in timpul mersului, si in mentinerea corpului pe varfurile picioarelor. Degetul mare joaca un rol principal in executarea mersului, celelalte degete executand numai miscarile fine.

O incaltaminte buna si igienica asigura elasticitatea si stabilitatea tinutei in timpul mersului, precum si dezvoltarea normala a labei piciorului. Utilizarea incaltamintei necorespunzatoare ca forma, marime, inaltime duce la aparitia multor neplaceri.

De asemenea, o incaltaminte prea larga produce rosaturi, oboseala la mers etc., iar una prea stramta, tulburari in circulatia normala a sangelui, favorizand fenomenele de racire a piciorului, transpiratia abundenta si rau mirositoare, bata­turi, deformari ale labei piciorului si alte tulburari dureroase.